注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

欢乐又一村,永葆不老心!

善良的朋友,姜勉永远欢迎您!(暂不加入任何圈子)

 
 
 

日志

 
 

【转载】小小一分钟,能治常见病!  

2017-03-22 18:17:44|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |


小小一分钟

 

   能治常见病


【素材来源:网络   编辑合成:春雨】

小小一分钟,能治常见病! - 春雨 - 春雨歡迎您!



小小一分钟,能治常见病! - 春雨 - 春雨歡迎您!

  

    咳嗽、心绞痛、高血压、失眠、便秘、牙痛、头痛……这些都是我们生活中经常遇到的问题,除了吃药治疗,还有什么方法让病痛立马缓解呢?

只要学会利用我们身上的治病开关,一分钟就能见效,赶快收藏吧~


1、一分钟降血压

小小一分钟,能治常见病! - 春雨 - 春雨歡迎您!

▲按揉百会穴


    取太阳穴上一指再后一指的地方,按压此点一分钟(用力),血压明显下降,若不降,再顺时针方向按揉百会穴36圈,血压明显下降,这对于血压明显过高的人(血压200mmHg以上),可防止出现脑血管意外。


2、 一分钟缓解心绞痛

小小一分钟,能治常见病! - 春雨 - 春雨歡迎您!

▲按压中冲穴


按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。


3、一分钟缓解心慌气短

小小一分钟,能治常见病! - 春雨 - 春雨歡迎您!

▲按压劳宫穴

小小一分钟,能治常见病! - 春雨 - 春雨歡迎您!

▲按压神门穴


    按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟,均可缓解心慌气短。


4、一分钟缓解头痛

小小一分钟,能治常见病! - 春雨 - 春雨歡迎您!

▲按压风池穴


按压百会、风池穴各一分钟,头痛立马缓解。


5、一分钟缓解牙痛

小小一分钟,能治常见病! - 春雨 - 春雨歡迎您!

▲按压合谷穴


小小一分钟,能治常见病! - 春雨 - 春雨歡迎您!

▲按压肩井穴


    按压合谷穴、肩井穴各30秒钟,牙痛马上缓解。

    注:取穴要准、适度用力。

    合谷穴的作用:

    一是能清热解表;

    二是能疏筋散风,通降肠胃。其中最主要的功用是清热镇痛。


6、一分钟缓解胃疼

小小一分钟,能治常见病! - 春雨 - 春雨歡迎您!

▲按揉足三里


    胃痛时,用双手拇指按揉双腿足三里穴(膝盖外侧凹陷,位于膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸麻胀感后坚持3至5分钟,胃痛便可明显减轻。


    (各种胃病不适都可以防治,而且此穴也是保健穴,每天按一按,胜过吃补品)

    足三里穴的作用:

    一、扶正培元,强脾健胃;

    二、促进新陈代谢,强壮肌体;

    三、提高内分泌系统功能,增强免疫能力。


    叩击足三里,对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用,尤其对消化系统的疾病、功效更为明显。


7、 一分钟消气

小小一分钟,能治常见病! - 春雨 - 春雨歡迎您!

▲按揉太冲穴


    按揉太冲穴到行间穴一分钟,可缓解因生气引起的各种症状。


8、一分钟止喘

小小一分钟,能治常见病! - 春雨 - 春雨歡迎您!

▲按压太阳穴


    用力按压太阳穴一分钟可以止喘,如果效果不佳,再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟。


9、一分钟治腿抽筋

小小一分钟,能治常见病! - 春雨 - 春雨歡迎您!

▲按压承山穴


用力按压患侧承山穴一分钟即止。


10、一分钟止鼻出血

小小一分钟,能治常见病! - 春雨 - 春雨歡迎您!

▲按压涌泉穴


    用力按压涌泉穴一分钟,一般的出血即可止住。

    一是清脑醒神,

    二是安神定志,

    三是清热散风。


    对此穴位经常拔罐,可以导引肾经虚火及上焦浊气下行,并有疏肝明目、清喉定心之功效。可以降血压,可促进局部血液循环,有助于防止老年性手足麻木及浮肿的作用。


11、一分钟缓解咽喉疼痛

小小一分钟,能治常见病! - 春雨 - 春雨歡迎您!

 

    咽喉肿痛或者扁桃体发炎,疼痛难忍时,用手使劲掐双手的少商穴,同时配合吞咽动作,可以有立竿见影的效果。


12、一分钟止咳

小小一分钟,能治常见病! - 春雨 - 春雨歡迎您!

 

用大拇指的指关节压角孙穴一分钟,咳嗽立马缓解。


13、一分钟对付打嗝

小小一分钟,能治常见病! - 春雨 - 春雨歡迎您!

 

用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟,打嗝即止。


14、一分钟对抗失眠

小小一分钟,能治常见病! - 春雨 - 春雨歡迎您!

 

    用按摩棒用力按压风市穴一分钟,即可产生睡意。(若没有按摩棒,可用一截筷子代替)


15、一分钟缓解便秘

小小一分钟,能治常见病! - 春雨 - 春雨歡迎您!

 

    用刮痧板单向推沿标线向尖头方向200下。无副作用。非常灵验,大家可以试试哦!小孩子更灵验!

    一分钟就能防治病痛的方法,大家看到赶紧收藏,说不定哪天就能用上。也要发给自己的博客好友看看,真的非常珍贵哟!


小小一分钟,能治常见病! - 春雨 - 春雨歡迎您!

 

如果您喜欢此篇日志,请点击右下方的推荐按钮,

让大家一同来分享,感谢朋友您对春雨的一份支持,么么哒!

  评论这张
 
阅读(25)| 评论(17)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017